اطلاعیه ورزشی ویژه کارکنان (هیات علمی و غیر هیات علمی) (وِیژه بانوان)
احتراماً به استحضار می رساند امکان استفاده از خدمات باشگاه ورزشی فرد فراهم گردیده است. علاقه مندان می توانند جهت اخذ معرفی نامه به اداره تربیت بدنی مراجعه نمایند.
در ضمن سانسهای ورزشی باشگاه مذکور به شرح زیر می باشد.
شنبه
|
یکشنبه
|
دوشنبه
|
سه شنبه
|
چهارشنبه
|
پنج شنبه
|
یوگا
8:30-9:30
|
ایروبیک
8:30- 9:45
|
یوگا
8:30-9:30
|
ایروبیک
8:30- 9:45
|
یوگا
8:30-9:30
|
ایروبیک
8:30- 9:45
|
یوگا
9:30 -11
|
TRX خصوصی
9:45- 10:45
|
یوگا
9:30 -11
|
TRX خصوصی
9:45- 10:45
|
یوگا
9:30 -11
|
TRX خصوصی
9:45- 10:45
|
TRX
11-12
|
پیلاتس
16:15- 17:15
|
TRX
11-12
|
پیلاتس
16:15- 17:15
|
TRX
11-12
|
پیلاتس
16:15- 17:15
|
زومبا
16:30- 17:30
|
فیتنس
17:15- 18:45
|
زومبا
16:30- 17:30
|
فیتنس
17:15- 18:45
|
زومبا
16:30- 17:30
|
فیتنس
17:15- 18:45
|
ایروبیک
17:45- 18:45
|
|
ایروبیک
17:45- 18:45
|
|
ایروبیک
17:45- 18:45
|
|
TRX
18:45- 20
|
TRX
19-20
|
TRX
18:45- 20
|
TRX
19-20
|
TRX
18:45- 20
|
TRX
19-20
|